Credo che molti si siano chiesti quali sostanze chimiche siano state inserite dai produttori nei tubetti di dentifricio delle marche più famose. Personalmente, penso che non ci sia nulla di buono e nemmeno di utile. Inoltre, ci sono voci sulla collusione tra produttori e dentisti, secondo cui il dentifricio distruggerebbe lo smalto; non so se sia vero o meno, ma è molto simile alla verità :). Recentemente sono stati condotti degli studi che parlano dei danni del fluoro contenuto nei dentifrici.
Benefici e danni del dentifricio al fluoro
Quando si usa un dentifricio al fluoro, non bisogna dimenticare la prudenza. Accumulandosi nelle ossa, questo elemento contribuisce alla loro fragilità. Ecco perché i dentisti consigliano di applicare solo una piccola quantità di questo dentifricio sullo spazzolino.
A cosa serve il fluoro
La creazione del primo dentifricio al fluoro risale al 1914, quando negli Stati Uniti questo minerale fu utilizzato per la prima volta per proteggere i denti umani dalla carie. Infatti, i fluoruri contribuiscono alla rimineralizzazione del materiale dentale grazie alla loro eccellente proprietà di legare i minerali. Quando si mangia, vari acidi entrano in bocca e distruggono lo smalto. Il fluoro rallenta notevolmente questo processo, rendendo lo smalto più forte e più duro.
Sono queste qualità «buone» del fluoro che hanno spinto i produttori di dentifrici ad aggiungere questo elemento ai loro prodotti. Tuttavia, al giorno d’oggi le proprietà del fluoro che non sono del tutto utili, se non addirittura dannose, sono diventate note e discusse attivamente.
Qual è il pericolo di una sovrabbondanza di fluoro?
Molti esperti sono oggi favorevoli a vietare i dentifrici al fluoro. Ciò è dovuto alla tossicità di dosi elevate di questa sostanza per il corpo umano. Inoltre, poche persone al mondo hanno affrontato il problema della carenza di questo elemento. Un altro argomento è la scarsa efficacia del fluoro nella lotta contro il tartaro. Nessun dentifricio può fornire una soluzione a questo problema, un viaggio dal medico e la rimozione meccanica non possono essere evitati.
I medici ritengono che l’abitudine di spremere una lunga striscia di dentifricio sullo spazzolino sia inappropriata e persino pericolosa. Un piccolo pisello è sufficiente — questo è il verdetto dei dentisti. Se non si seguono queste raccomandazioni, se si usano frequentemente dentifrici fluorati e se si supera il loro dosaggio, prima o poi la salute potrebbe non giovare.
Che tipo di problemi può causare l’uso irregolare di dentifrici fluorati?
La prima probabile malattia è la fluorosi. Gli ioni di fluoro tendono ad accumularsi sulla superficie non solo dei denti ma anche delle ossa. Ciò provoca una carenza di molte sostanze organiche, con conseguente aumento della fragilità dei tessuti ossei. Questa situazione è ancora più pericolosa perché è praticamente impossibile eliminare il fluoro dall’organismo.
Il fluoro è pericoloso anche per gli uomini. A causa di dosi eccessive di questo elemento nell’organismo, il testosterone viene prodotto in quantità molto minore. E secondo alcuni dati, il fluoro ha un effetto negativo sull’intelligenza. Così, almeno, dicono i ricercatori che hanno misurato questo indicatore nelle persone che vivono in aree dove l’acqua è comunemente fluorizzata. E se la ghiandola tiroidea ha accumulato molto fluoro, gli ormoni tiroidei iniziano a essere prodotti con disturbi.
Quindi, per chi è come me, c’è una buona alternativa alla chemio.
DENTIFRICIO A BASE DI ERBE
La polvere dentale di ortica si prepara con foglie, fiori, semi e radici. È sufficiente raccogliere le foglie di ortica tre volte a stagione. La prima raccolta avviene in primavera, non appena compare la prima ortica, a maggio. C’è persino un giorno specifico nel calendario lunare per il miglior raccolto di ortiche. Le ortiche primaverili sono vitamine per i denti, le gengive e tutto il corpo. Durante la fioritura (per diversi giorni le ortiche sono in fiore!) — il secondo raccolto di ortiche. E il terzo — quando le ortiche hanno semi maturi, ma ancora verdi. Raccogliere le foglie insieme ai fiori e ai semi, il tutto essiccato in un luogo buio. Macinare e tritare su un macinino da caffè. Per facilitare la macinazione è necessario rimuovere tutti i rametti, anche quelli più piccoli, poiché contengono forti fibre filanti. Per prevenire la carie e l’infiammazione delle gengive, è sufficiente utilizzare questa polvere per denti dalle ortiche una volta ogni una o due settimane.
Se non siete pigri, potete anche aggiungere radici di ortica macinate. Queste conferiranno alla composizione una tonalità gialla e un sapore ancora più gradevole. La polvere di ortica per denti è ottima per le gengive che sanguinano, grazie alle straordinarie proprietà antisettiche e antinfiammatorie della pianta di ortica.
La polvere per denti può essere facilmente preparata da soli. Elenchiamo solo alcune delle erbe per la polvere dentale:
Ortica, cardamomo, coriandolo, chiodi di garofano, curcuma, cannella, zenzero, semi di aneto, corteccia di pioppo, corteccia di betulla (sapore neutro, come componente leggero ne prendiamo più del 50%), corteccia di melograno (piacevole sapore aspro-amaro, anch’esso molto utile), achillea, pepe nero, camomilla, timo, echinacea, salvia, alloro
Per prima cosa è opportuno asciugare tutto accuratamente su un disidratatore. Poi, con un macinino da caffè, macinare il più finemente possibile. La polvere di qualsiasi erba macinata accuratamente pulirà perfettamente i vostri denti. Per dare alla miscela finale un sapore nobile, si consiglia di aggiungere alla miscela finale alcune erbe aromatizzate come la stevia, la menta e la citronella.
Scegliete le erbe che preferite e create miscele dal sapore gradevole. Provate a sperimentare e otterrete una polvere dentale naturale non solo piacevole e saporita, ma anche utile per le gengive e i denti.
Una piccola raccomandazione sulla scelta delle erbe per la polvere dentale: ogni persona può scegliere una miscela individuale di erbe in base alle indicazioni delle proprie malattie o per prevenirle. Tutto in una persona è interconnesso. Le malattie di qualsiasi organo si ripercuotono sui denti. Esiste un metodo di diagnosi. Perché allora non lavare i denti con l’erba che può essere usata per curare gli organi malati?
E qualche altra raccomandazione.
Soluzione di candeggina e risciacquo. È possibile sbiancare e risciacquare con una soluzione di sale da cucina e bicarbonato di sodio. L’intera procedura dovrebbe portare soprattutto gioia. Il bicarbonato di sodio normalizza quasi immediatamente l’acidità. A titolo informativo: il bicarbonato di sodio e l’acqua ossigenata eliminano le malattie gengivali più trascurate in sole due o tre applicazioni.
Ricordiamo cosa usavano i nostri antenati per lavarsi i denti quando i moderni spazzolini non erano ancora stati inventati. Chiedete agli anziani e vi racconteranno cose incredibili:
Si lavavano i denti con erbe fresche in estate e con erbe secche in inverno. Bastava cogliere il filo d’erba preferito e lavarsi i denti con quello. Immaginate: i nostri antenati avevano un «dentifricio» nuovo per ogni giorno. Denti e gengive ricevevano un set completo di vitamine e microelementi da Madre Natura stessa. Ancora oggi le persone moderne colgono spesso un gambo per lavarsi i denti o semplicemente per masticarlo.
È possibile lavarsi i denti con frutta e verdura dura (mela, pera, carota, prezzemolo).
I nostri nonni si pulivano i denti con semplice cenere di legno, carbone, spicchi d’aglio, sale grosso (o sale marino), argilla, gusci d’uovo o ossa macinate, gesso, erbe tritate. Che dieta abbondante e sana avevano i nostri antenati! E i loro denti erano intatti! Auguriamo a tutti voi di avere denti forti e gengive sane!
Masticare resina di pino — l’attività più amata dai bambini durante l’infanzia!
Anche masticare miele in favo (preferibilmente miele kolodny) è un ottimo modo per pulire i denti.
Denti e gengive sane!
Data di pubblicazione: 12-8-2023
Data di aggiornamento: 12-8-2023
