Ad Astrakhan e nella regione di Astrakhan il gelo dura da diverse settimane e il ghiaccio si è formato sui corpi idrici. Molti cittadini trascorrono il tempo sulle piste di pattinaggio in strada. Purtroppo c’è sempre il rischio di cadere nel ghiaccio. Il Dipartimento principale del Ministero delle situazioni di emergenza della regione di Astrakhan spiega come comportarsi in una situazione del genere.
1. È necessario uscire solo nella direzione da cui ci si è mossi.
La parte sottile e più pericolosa del ghiaccio si è già rotta sotto di voi, ora tornate verso il bordo spesso e sicuro.
Per uscire, appoggiate i palmi di entrambe le mani sul bordo, raccogliete le forze e cercate di spingervi fuori dall’acqua e sulla superficie del ghiaccio. Non è necessaria molta forza per farlo, perché il corpo diventa molto più leggero nell’acqua. Ricordate come siete saltati fuori dall’acqua sul bordo della piscina o come siete saliti su una barca o una zattera: l’acqua ha una forza eiettiva.
2. C’è un altro modo: tirare fuori dall’acqua il braccio destro fino alla spalla e, appoggiandolo sul ghiaccio, usarlo come sostegno. È importante che un braccio possa essere portato sul ghiaccio un po’ più lontano di entrambi.
Ora provate a lanciare la gamba destra sul ghiaccio. Fatelo in modo brusco e con sforzo per trasferire il centro di gravità del corpo dall’acqua alla superficie del ghiaccio. Un movimento simile viene eseguito dagli atleti dell’atletica leggera, i saltatori in alto, che gettano il corpo oltre l’asticella.
Se vi trovate sul bordo di una superficie solida, rotolate rapidamente verso un bordo solido, il più lontano possibile dal pericolo!
Se non potete uscire e i vostri indumenti esterni sono già bagnati, cercate di gettarli in acqua. Gli indumenti a più strati hanno un’ampia superficie di contatto con l’acqua e, se bagnati, diventano rapidamente pesanti.
Una volta gettati i vestiti, cercate di uscire di nuovo: la perseveranza e la fiducia in un esito favorevole vi aiuteranno sicuramente!
Spogliarsi con saggezza
Uscendo dalla prigionia dell’acqua, cercate assolutamente di riscaldarvi!
La prima cosa da fare è spogliarsi e strizzare bene i vestiti, nonostante il freddo. Sarebbe sempre una buona idea portare con sé un paio di mutande di ricambio e un maglione e pantaloni sottili. La temperatura della pelle di una persona si discosta di solito di 2-5 gradi dalla temperatura corporea media di 31-35 gradi. Quando ci si trova in acqua ghiacciata, questa temperatura diminuisce. Se la temperatura della pelle scende a 29 gradi Celsius, compare un brivido che aiuta il corpo a rilasciare ulteriore calore; allo stesso tempo, le labbra diventano blu e la pelle diventa bianca. Se la temperatura scende a 27 gradi, la maggior parte delle persone diventa comatosa e se la temperatura scende ulteriormente a 21 gradi, muore.
Per quanto possa sembrare spaventoso spogliarsi al freddo, è un modo sicuro per evitare di trasformarsi in un cubetto di ghiaccio. Tuttavia, la svestizione deve essere fatta con saggezza. Se il cappello è sopravvissuto, strizzatelo e indossatelo. Se non c’è il cappello, trovate un sostituto qualsiasi: una sciarpa strizzata o una parte dei vostri vestiti. Dopo tutto, fino al 50% del calore si disperde attraverso la testa scoperta! Poi togliete la giacca, il maglione, la camicia e la maglietta. Iniziando dalla maglietta, strizzatela tutta e indossatela. Ora togliete i calzini e strizzateli. Togliete per ultimi i pantaloni e la biancheria intima, strizzateli rapidamente e indossateli altrettanto rapidamente.
Meno acqua rimane nei tessuti dei vestiti, più velocemente si riscaldano. Presto la temperatura degli indumenti bagnati ma strizzati sarà uguale alla temperatura del vostro corpo e gli indumenti tratterranno nuovamente il vostro calore corporeo.
In condizioni di freddo, il corpo umano aumenta bruscamente il rilascio di calore: il restringimento riflesso dei vasi sanguigni periferici, che garantisce la conservazione del sangue caldo all’interno del corpo, blocca la sudorazione, appare la «pelle d’oca». Ma la costrizione dei vasi sanguigni per lungo tempo comporta l’interruzione dell’afflusso di sangue alle estremità raffreddate, con conseguente congelamento.
La permanenza autonoma in un’area non popolata, combinata con fattori come il gelo, il vento forte, l’elevata umidità, i vestiti bagnati e la stanchezza fisica, porta a un rapido sviluppo delle lesioni da freddo. Il tempo di sopravvivenza in una situazione del genere è limitato a poche ore. I mezzi di soccorso devono essere utilizzati per allestire un bivacco o per raggiungere un’area popolata.
I brividi di una persona congelata sono il primo grado di ipotermia e il cosiddetto stadio di resistenza. Finché non viene allestito un bivacco. La vittima deve muoversi intensamente. Non risparmiate le forze: tagliate, segate la legna, insomma, siate attivi. Accovacciarsi, fare piegamenti e movimenti rotatori di braccia e gambe: tutto questo è solo un bene, quindi riscaldarsi rapidamente. L’assunzione di alcolici è sconsigliata, perché deprime le parti alte del sistema nervoso centrale, responsabili della termoregolazione dell’organismo. È necessario montare rapidamente una tenda, accendere con cura un bruciatore a gas, un primus o accendere una candela. Se la vittima ha dei compagni, questi devono metterla rapidamente in un sacco a pelo e preparare una bevanda calda.
Se la vittima ha smesso di tremare ed è diventata indifferente, sonnolenta, inarticolata e riluttante a rispondere alle domande, significa che si trova nel secondo stadio dell’ipotermia, quello dell’indebolimento. La vittima deve essere isolata dal freddo il prima possibile, ma non deve essere costretta a muoversi per nessun motivo! Per far uscire la vittima da questo stato pericoloso il più rapidamente possibile, è necessario aiutarla a riscaldarsi con urgenza e rapidità. Una persona congelata a causa della fuoriuscita di sangue dai vasi periferici, non può riscaldarsi da sola!
Ma non è consentito mettere una persona vicino al fuoco. In caso di grave ipotermia generale, il riscaldamento di parti separate del corpo è letale! Esiste persino un termine a parte: «morte per soccorso». Il riscaldamento deve essere graduale e uniforme, creando l’effetto di un bagno caldo. Mettete la vittima in una tenda calda e cercate di riscaldarla con contenitori d’acqua calda, che devono essere posti sul petto, sui fianchi e tra le gambe. I piedi e le mani devono essere massaggiati contemporaneamente.
Quando la vittima può essere rimossa dallo stato di pericolo, datele del tè o del caffè caldo e, se non c’è nausea, nutritela. Ora ha bisogno di riposo, di dormire e di riposare per almeno ventiquattro ore.
Data di pubblicazione: 12-8-2023
Data di aggiornamento: 12-8-2023
