Le contusioni minori (senza danni alla pelle) sono un infortunio da campeggio piuttosto comune. Vedendo che la pelle è intatta, il giovane escursionista tende a ignorare l’incidente e presto compaiono gonfiore ed ecchimosi nel punto in cui si è verificato il livido. In seguito, il livido continua a causare ansia per una settimana, ricordando se stesso attraverso il dolore a un tocco o a un movimento sfortunato. Non c’è nulla di terribile, ma la gioia dell’escursione può essere rovinata. Pertanto, è bene ricordare che anche in presenza di un piccolo livido è necessario applicare immediatamente alla contusione del freddo (fazzoletto imbevuto d’acqua, qualche oggetto metallico: coltello, ascia, boccale, ecc.). Il freddo aiuta a fermare l’emorragia nei tessuti molli e previene la comparsa di lividi e gonfiori dolorosi. In caso di contusioni gravi, si adottano ulteriori misure: è necessario far riposare l’organo leso (particolarmente importante in caso di contusioni articolari) e applicare un bendaggio a pressione. La possibilità di continuare a fare escursioni dipende dalla gravità della lesione.
Le distorsioni dei legamenti articolari si verificano quando l’articolazione viene mossa in una direzione che non è specifica dell’articolazione stessa. Queste lesioni sono molto più rare delle contusioni; di solito si verificano all’articolazione della caviglia, meno spesso a quella del ginocchio. La causa, di norma, è la disattenzione di un giovane turista durante il movimento: guardava le cime degli alberi e non guardava sotto i piedi oppure, continuando a camminare, si voltava indietro per parlare con un amico e all’improvviso — un dolore improvviso: inciampo, torsione della gamba. Questo è facilitato dal fatto di indossare scarpe che non tengono la caviglia (mezze scarpe, scarpe da ginnastica, scarpe da tennis, ecc.). Il primo soccorso in questi casi è il freddo e una fasciatura stretta che limiti il movimento dell’articolazione (preferibilmente con bende elastiche). Queste misure devono essere adottate senza esitazione, anche se — come accade per le distorsioni lievi — il dolore acuto che si manifesta al primo momento si attenua e il giovane turista inizia a fare coraggio, rifiutando i soccorsi. In caso contrario, l’emorragia nei tessuti periarticolari si svilupperà senza interferenze e nel giro di un’ora o due intorno all’articolazione si formerà un grande gonfiore, doloroso e difficile da muovere. E carichi relativamente piccoli su un’articolazione danneggiata che non è fissata con un bendaggio possono essere traumatici.
Le distorsioni e le fratture sono lesioni estremamente rare, ma nonostante ciò il dirigente deve essere consapevole di cosa fare in questi casi.
I principali segni che distinguono una distorsione da uno stiramento sono una grossolana alterazione della configurazione dell’articolazione, un posizionamento innaturale dell’arto e l’impossibilità di muovere l’articolazione a causa del forte dolore. Il dolore acuto al momento della lesione non diminuisce successivamente. Va ricordato che anche un medico non può sempre correggere una lussazione sul posto, quindi non dovrebbe cercare di farlo da solo, cosa che a volte sono pronte a fare persone disinformate sotto l’influenza della letteratura, dove le lussazioni si correggono facilmente e senza dolore.
Prima di tutto, è necessario escludere la possibilità di movimento dell’articolazione danneggiata. Il braccio viene sospeso su un fazzoletto gettato sopra il collo (asciugamano, anello di bende, ecc.). La gamba viene steccata con una stecca improvvisata (vedi sotto). Successivamente, è necessario applicare il freddo all’articolazione lesa e somministrare per via interna analgesici, come l’analgina, e adottare misure per portare l’infortunato in un centro medico il prima possibile.
Quando si parla di fratture, il più delle volte si pensa a una frattura aperta o a una frattura chiusa con spostamento. Queste fratture, ovviamente, non sono difficili da distinguere da altre lesioni. Più spesso, tuttavia, le fratture si verificano senza spostamento delle ossa nel luogo della lesione. Un segno di tale frattura è il dolore acuto al momento della lesione, la rapida comparsa di gonfiore ed emorragia, il dolore acuto allo sforzo. Queste fratture non sono sempre facili da distinguere da altre lesioni (contusioni gravi, distorsioni). A volte non si riesce a capire nulla fino all’esecuzione di una radiografia. Pertanto, in tutti i casi in cui si sospetta una frattura, la lesione deve essere trattata come una frattura.
La prima cosa da fare quando si verifica una frattura è immobilizzare le ossa nel punto in cui si è verificata. A tale scopo, si utilizza una stecca fatta di materiale improvvisato: tavole, bastoni, fasci di canne, canne o paglia, ecc. Viene applicata in modo da immobilizzare due articolazioni, sopra e sotto il punto di frattura. La stecca non viene applicata direttamente sulla pelle: è necessario creare un cuscinetto morbido con asciugamani, vestiti, ecc. In caso di frattura aperta, la ferita viene pretrattata con iodio e si applica una medicazione antisettica. Nel sito di una frattura chiusa è utile somministrare del freddo. In nessun caso si deve cercare di mettere le ossa «a posto» sia in una frattura aperta che chiusa. Con tale tentativo c’è una grande possibilità di lesione dei grossi vasi, dei nervi, dei muscoli, dei bordi taglienti dell’osso. Per evitare che ciò accada, infatti, è necessario mettere una stecca. In mancanza di materiale improvvisato per una stecca, il braccio ferito viene semplicemente fasciato al busto e la gamba a una gamba sana. Successivamente, si somministrano antidolorifici (analgina, ecc.) e si porta l’infortunato in un centro medico.
Le statistiche mediche mostrano che la maggior parte delle fratture si verifica alle estremità. Le fratture delle costole, della colonna vertebrale e delle ossa pelviche sono molto meno comuni. Un segno di frattura delle costole è il dolore che aumenta con la respirazione, la tosse e gli starnuti. Primo soccorso — bendaggio stretto sul torace, all’interno — antidolorifici e farmaci per ridurre la tosse. Successivamente, trasporto in un centro medico. Le fratture della colonna vertebrale o delle ossa pelviche sono lesioni particolarmente pericolose. In questo caso, prima di tutto, è necessario stendere la vittima su una superficie piana e dura (tavole, asse di legno, ecc.) e fornire un riposo completo, fissandola con bende, asciugamani, ecc. In caso di lesioni al bacino, piegare leggermente le gambe, trovando la posizione meno dolorosa, e sotto le gambe piegate mettere un rotolo di coperta, un sacco a pelo, una giacca imbottita di fieno, ecc. In questa posizione, la vittima viene trasportata in una struttura medica. Un grande pericolo in questi casi è lo sviluppo di uno shock. Per prevenirlo, bisogna cercare innanzitutto di ridurre il dolore: muovere il meno possibile la vittima (ad esempio, non cercare di farla sedere o di metterla in piedi), fissare per escludere movimenti accidentali nel punto della frattura, somministrare analgesici (analgin, ecc.).
Quindi riscaldarsi avvolgendosi in una coperta, in un sacco a pelo, ecc. È meglio bere tè caldo, caffè, ecc. (se non c’è il sospetto che gli organi addominali siano danneggiati). È molto importante che intorno alla vittima non si creino agitazioni, panico, urla e discussioni: tutto ciò contribuisce allo sviluppo dello shock. E poi un trasporto estremamente accurato. In questo caso, prima è possibile utilizzare un mezzo di trasporto (carrello, auto, ecc.), meglio è.
Per concludere, un errore spesso commesso dai turisti in caso di contusioni, distorsioni, ecc. Molti di coloro che hanno dovuto affrontare tali lesioni in clinica, ricordano che il medico in questi casi ha prescritto un trattamento con il calore. E di conseguenza durante un’escursione cercano di fare lo stesso. Ma questo è un errore grossolano. Il calore può essere utilizzato non prima di due giorni dall’infortunio, e non nella fase di primo soccorso. Qui, al contrario, è necessario applicare il freddo, come già detto.
Data di pubblicazione: 12-8-2023
Data di aggiornamento: 12-8-2023
